CD-EXTRA仕様

不妊治療の名医、杉山産婦人科　杉山力一院長とママたちが一緒に作った、ママになるすべての人たちのためのリラックス・クラシックアルバムです。
監修：杉山産婦人科　院長　杉山力一

・『ママニナルオト』の収録楽曲は、臨床調査に基づいて選曲されています。
59名の経産婦、妊娠中の女性たちに試聴前後の気分調査を行った結果、以下の4項目に顕著な効果が認められた楽曲を収録　　　　
「安心した」「優しい気持ちになった」「疲れがとれた」「落ち着いた」調査分析：心理学博士/青山心理発達相談室代表　曽根美恵
・杉山医師による「妊活中・産前産後のママライフアドバイスブックレット」付

[CD]
1. 《四季》より〈春〉第1楽章 （ヴィヴァルディ）
2. 《水上の音楽》 第2組曲より ＜アッラ・ホーンパイプ＞（ヘンデル）
3. 愛の挨拶 （エルガー）
4. ディヴェルティメント K.136 第1楽章 （モーツァルト）
5. シシリエンヌ Op.78 （フォーレ）
6. 2台のピアノのためのソナタ 第1楽章 （モーツァルト）
7. バレエ《くるみ割り人形》より＜花のワルツ＞ （チャイコフスキー）
8. ヴァイオリンソナタ 第5番 〈春〉第1楽章 （ベートーヴェン）
9. カノン （パッヘルベル）
10. 美しく青きドナウ （J.シュトラウス）
＜ボーナストラック＞
11. リラクゼーション音楽「womb tones（子宮の音）」 （ヒミ キヨノ）
12. バレエストレッチ「Blessing of water（水の恵み）」 （稲葉智子）

[CD-EXTRA]
※こちらは視聴用ショートバージョン動画です。妊娠された方はご利用をお控えください
１、バレエストレッチ「Blessing of water（水の恵み）」エクササイズ動画
出演：堀岡美香（パークサイドバレエスタジオ代表）

※音活（ロゴ）とは・・音楽を聴く習慣を日常的に取り入れることで心と身体を元気にしていくプロジェクト
ママニナルオト（音活）オフィシャルHP：http://avex.jp/otokatsu/mamaninaruoto/