惜しくも活動休止となるalaのインディーズからメジャーまで活動の記録をベストアルバムとしてコンパイル！　インディーズ初期音源3曲を新たに録り直し、さらに最後の新曲を1曲収録したalaというバンドの魅力が凝縮された1枚。
メジャーデビュー後のファンだけでなく、今までのalaファンすべてに対して捧げる、alaの活動の記録としてのベストアルバム！　初DVD化となるプロモーション・ビデオは6曲全て収録。CDは代表曲を網羅した全17曲収録。インディーズ初期の音源3曲を新たに録り直し、さらに最後の新曲を1曲収録するという、alaというバンドの魅力が凝縮された1枚です。

DISC-1 - CD

• 1. USUAL LIFE（NEW VER.）

• 2. Sounds Of Unique Luv

• 3. PLEASE ME

• 4. Point of view

• 5. Harmonic Groove

• 6. across the world（NEW VER.）

• 7. QUIET GROUND

• 8. NO LAND LIKE MINE

• 9. swinging love

• 10. she's the one

• 11. THE HEART OF EVERYTHING

• 12. spring in my step

• 13. GIDDY UP

• 14. BLOOMIN' LADY

• 15. shiny

DISC-2 - DVD

• 1. USUAL LIFE （PV）

• 2. QUIET GROUND （PV）

• 3. shiny （PV）

• 4. spring in my step （PV）

• 5. WE'VE GOT SOMETHING/ala & UNCHAIN （PV）

• 6. PLEASE ME （PV）